Principios de otoño

¡Bienvenido al maravilloso mundo de los veinticuatro términos solares de China! Hoy vamos a profundizar en “El comienzo del otoño”, el término que marca la transición del verano al otoño en el calendario tradicional chino. Así que toma tu sombrero para el sol y un suéter cómodo porque estamos a punto de embarcarnos en un viaje a través del asombroso mundo del cambio de estaciones.

En primer lugar, hablemos del verdadero significado de “principio de otoño”. A pesar de su nombre, este término solar no significa necesariamente que el otoño ya esté en pleno apogeo. En cambio, marca el comienzo de un clima más fresco y días más cortos. Es como si la naturaleza nos diera un suave empujón, recordándonos que debemos empezar a prepararnos para el próximo cambio estacional.

Ahora quizás te preguntes: “¿Cuál es el problema con el comienzo del otoño?” Bueno, aparte de los obvios cambios climáticos, este término solar también tiene un significado cultural en China. Es en esta época cuando la gente comienza a cosechar en preparación para una excelente cosecha de otoño. Es como la forma que tiene la naturaleza de decir: "¡Oye, prepárate para comer algunas frutas y verduras deliciosas!"

¡Pero espera, hay más! La medicina tradicional china considera que el comienzo del otoño es un período crítico para la preservación de la salud. Se cree que durante este período de transición, nuestro cuerpo es más susceptible a las enfermedades, por lo que es importante nutrirnos con alimentos nutritivos y mantener un estilo de vida equilibrado. Entonces, si ha estado descuidando su salud, ahora es el momento perfecto para comenzar a concentrarse en vegetales de hojas verdes y frutas ricas en vitaminas.

En resumen, el comienzo del otoño es como un suave recordatorio de la Madre Naturaleza, que nos permite empezar a prepararnos para los cambios que se avecinan. Este es un tiempo de transición, cosecha y cuidado de nuestro bienestar. Entonces, mientras nos despedimos de los días tranquilos del verano, abracemos el aire fresco y la promesa de un otoño abundante. Quién sabe, ¡tal vez incluso encontremos uno o dos café con leche con especias de calabaza en el camino!