Sügise algus

Tere tulemast Hiina kahekümne nelja päikeseenergia imelisesse maailma! Täna vaatame sügavamalt sügise algust, terminit, mis tähistab suvest sügisesse üleminekut traditsioonilises Hiina kalendris. Nii et haarake oma päikesekübar ja hubane kampsun, sest me hakkame alustama teekonda läbi hämmastava hooaja muutuvate aastaaegade.

Kõigepealt räägime „sügise alguse” tõelisest tähendusest. Hoolimata oma nimest ei tähenda see päike mõistet tingimata, et kukkumine on juba täies hoos. Selle asemel tähistab see jahedama ilma ja lühemate päevade algust. See on nagu loodus, mis annab meile õrna nuppu, tuletades meile meelde, et hakkame valmistuma eelseisvaks hooajaliseks muutuseks.

Nüüd võiksite küsida: "Mis on sügise algusest suur asi?" Noh, lisaks ilmsele ilmamuutusele on sellel päikesel ka Hiinas kultuuriline tähtsus. Just sel ajal hakkavad inimesed põllukultuure koristama, valmistades ette kaitseraua sügissaaki. See on nagu looduse viis öelda: "Kuule, olge valmis maitsvate puuviljade ja köögiviljade jaoks!"

Aga oodake, seal on veel! Hiina traditsiooniline meditsiin usub, et sügise algus on tervishoiu säilitamiseks kriitiline periood. Arvatakse, et sellel üleminekuperioodil on meie keha haigustele vastuvõtlikum, seetõttu on oluline toita end toitainerikka toitudega ja säilitada tasakaalustatud elustiili. Niisiis, kui olete oma tervise tähelepanuta jätnud, on nüüd ideaalne aeg keskenduda roheliste lehtköögiviljadele ja vitamiinirikkadele puuviljadele.

Lühidalt öeldes on sügise algus nagu emakese looduse õrn meeldetuletus, mis võimaldab meil alustada eelseisvate muudatuste valmistumist. See on ülemineku aeg, saagikoristus ja meie heaolu eest hoolitsemine. Nii et kui me ütleme laisad suvepäevadega, võtame omaks karge õhku ja lubadusi rikkaliku kukkumise kohta. Kes teab, võib -olla leiame tee ääres isegi kõrvitsa vürtsi latte või kaks!