Sügise algus

Tere tulemast Hiina kahekümne nelja päikeseenergia mõiste imelisse maailma! Täna vaatleme sügavamalt terminit "Sügise algus", mis tähistab traditsioonilises hiina kalendris üleminekut suvest sügisesse. Nii et haarake oma päikesemüts ja hubane kampsun, sest me alustame teekonda läbi hämmastava aastaaegade vahelduvate maailma.

Kõigepealt räägime "sügise alguse" tõelisest tähendusest. Vaatamata oma nimele ei tähenda see päikeseenergia termin tingimata, et sügis on juba täies hoos. Selle asemel tähistab see jahedama ilma ja lühemate päevade algust. See on nagu loodus, mis annab meile õrna tõuke, tuletades meelde, et peaksime valmistuma eelseisvaks hooajaliseks muutuseks.

Nüüd võite küsida: "Mis on sügise algusega seotud?" Peale ilmsete ilmamuutuste on sellel päikeseterminil Hiinas ka kultuuriline tähendus. Just sel ajal hakkavad inimesed saaki koristama, et valmistuda sügiseseks saagikoristuseks. See on nagu looduse viis öelda: "Hei, olge valmis maitsvate puuviljade ja köögiviljade jaoks!"

Aga oota, seal on veel! Traditsiooniline hiina meditsiin usub, et sügise algus on tervise hoidmiseks kriitiline periood. Arvatakse, et sel üleminekuperioodil on meie keha haigustele vastuvõtlikum, mistõttu on oluline end toita toitva toiduga ja säilitada tasakaalustatud elustiil. Seega, kui oled oma tervist hooletusse jätnud, on nüüd ideaalne aeg hakata keskenduma rohelistele lehtköögiviljadele ja vitamiinirikastele puuviljadele.

Lühidalt öeldes on sügise algus justkui leebe meeldetuletus emakesest loodusest, mis võimaldab hakata valmistuma eesseisvateks muutusteks. See on ülemineku, saagikoristuse ja meie heaolu eest hoolitsemise aeg. Nii et suve laiskade päevadega hüvasti jättes võtame omaks karge õhu ja rikkaliku sügise lubaduse. Kes teab, võib-olla leiame tee pealt isegi kõrvitsa-vürtslatte või paar!