शरद ऋतु की शुरुआत

चीन के चौबीस सौर शर्तों की अद्भुत दुनिया में आपका स्वागत है! आज, हम "शरद ऋतु की शुरुआत" पर एक गहरी नज़र डालने जा रहे हैं, यह शब्द जो पारंपरिक चीनी कैलेंडर में गर्मियों से शरद ऋतु में संक्रमण को चिह्नित करता है। तो अपने सन हैट और एक आरामदायक स्वेटर को पकड़ो क्योंकि हम बदलते मौसम की अद्भुत दुनिया के माध्यम से एक यात्रा पर जा रहे हैं।

सबसे पहले, आइए "शरद ऋतु की शुरुआत" के सही अर्थ के बारे में बात करते हैं। इसके नाम के बावजूद, इस सौर शब्द का मतलब यह नहीं है कि गिरावट पहले से ही पूरे जोरों पर है। इसके बजाय, यह कूलर के मौसम और कम दिनों की शुरुआत को चिह्नित करता है। यह प्रकृति की तरह है जो हमें एक सौम्य कुहनी दे रही है, हमें आगामी मौसमी परिवर्तन की तैयारी शुरू करने के लिए याद दिलाता है।

अब, आप सोच रहे होंगे, "शरद ऋतु की शुरुआत के साथ क्या बड़ी बात है?" खैर, स्पष्ट मौसम में बदलाव से अलग, इस सौर शब्द का चीन में सांस्कृतिक महत्व भी है। यह इस समय है कि लोग एक बम्पर शरद ऋतु की फसल की तैयारी में फसलों की कटाई शुरू कर देते हैं। यह प्रकृति के तरीके की तरह है, "अरे, कुछ स्वादिष्ट फलों और सब्जियों के लिए तैयार हो जाओ!"

लेकिन रुको, और भी है! पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि शरद ऋतु की शुरुआत स्वास्थ्य संरक्षण के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है। यह माना जाता है कि संक्रमण की इस अवधि के दौरान, हमारे शरीर बीमारी के लिए अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए पौष्टिक खाद्य पदार्थों के साथ खुद को पोषण करना और संतुलित जीवन शैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आप अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा कर रहे हैं, तो अब हरी पत्तेदार सब्जियों और विटामिन युक्त फलों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करने का सही समय है।

संक्षेप में, शरद ऋतु की शुरुआत मदर नेचर से एक कोमल अनुस्मारक की तरह है, जिससे हमें आगे के परिवर्तनों की तैयारी शुरू करने की अनुमति मिलती है। यह संक्रमण, फसल और हमारी भलाई के लिए देखभाल करने का समय है। इसलिए जैसा कि हम गर्मियों के आलसी दिनों को अलविदा कहते हैं, आइए कुरकुरा हवा को गले लगाएं और एक भरपूर गिरावट का वादा करें। कौन जानता है, शायद हम भी एक कद्दू मसाला लट्टे या दो रास्ते में मिलेंगे!