ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਚੀਨ ਦੇ ਚੌਵੀ ਸੂਰਜੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ਅੱਜ, ਅਸੀਂ "ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ" 'ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਪਤਝੜ ਤੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਵੈਟਰ ਫੜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮਾਂ ਦੀ ਅਦਭੁਤ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ "ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ" ਦੇ ਸਹੀ ਅਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਸੂਰਜੀ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗਿਰਾਵਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੁਦਰਤ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਝਟਕਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਕੀ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ?" ਖੈਰ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਮੌਸਮ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸੂਰਜੀ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਮਹੱਤਵ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਬੰਪਰ ਪਤਝੜ ਦੀ ਵਾਢੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਫਸਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, "ਹੇ, ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ!"

ਪਰ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ! ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ, ਵਾਢੀ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਆਲਸੀ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਆਓ ਕਰਿਸਪ ਹਵਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇਈਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੀਏ। ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਠਾ ਮਸਾਲਾ ਲੈਟੇ ਜਾਂ ਦੋ ਵੀ ਲੱਭ ਲਵਾਂਗੇ!