Fillimi i vjeshtës

Mirësevini në botën e mrekullueshme të njëzet e katër kushteve diellore të Kinës! Sot, ne do të hedhim një vështrim më të thellë në "fillimin e vjeshtës", termi që shënon kalimin nga vera në vjeshtë në kalendarin tradicional kinez. Kështu që kap kapelën tënde të diellit dhe një triko komode sepse ne do të fillojmë një udhëtim nëpër botën e mahnitshme të sezoneve që ndryshojnë.

Para së gjithash, le të flasim për kuptimin e vërtetë të "fillimit të vjeshtës". Megjithë emrin e tij, ky term diellor nuk do të thotë që rënia tashmë është në lëvizje të plotë. Në vend të kësaj, ajo shënon fillimin e motit më të freskët dhe ditëve më të shkurtra. Likeshtë si natyra duke na dhënë një nudge të butë, duke na kujtuar të fillojmë të përgatitemi për ndryshimin e ardhshëm sezonal.

Tani, ju mund të pyesni veten, "Cila është puna e madhe me fillimin e vjeshtës?" Epo, përveç ndryshimeve të dukshme të motit, ky term diellor gjithashtu ka domethënie kulturore në Kinë. Shtë në këtë kohë që njerëzit të fillojnë të korrin të lashtat në përgatitje për një korrje të vjeshtës parakolp. Kindshtë një lloj si mënyra e natyrës për të thënë: "Hej, bëhu gati për disa fruta dhe vegla të shijshme!"

Por prisni, ka më shumë! Mjekësia tradicionale kineze beson se fillimi i vjeshtës është një periudhë kritike për ruajtjen e shëndetit. Besohet se gjatë kësaj periudhe tranzicioni, trupat tanë janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjes, kështu që është e rëndësishme të ushqehemi me ushqime ushqyese dhe të mbajmë një mënyrë jetese të ekuilibruar. Pra, nëse keni lënë pas dore shëndetin tuaj, tani është koha e përsosur për të filluar të përqendroheni në perime me gjethe jeshile dhe fruta të pasura me vitamina.

Me pak fjalë, fillimi i vjeshtës është si një kujtesë e butë nga Nëna Natyra, duke na lejuar të fillojmë të përgatitemi për ndryshimet përpara. Kjo është një kohë e tranzicionit, korrjes dhe kujdesit për mirëqenien tonë. Pra, ndërsa themi lamtumirë për ditët dembelë të verës, le të përqafojmë ajrin e freskët dhe premtimin për një rënie të mrekullueshme. Kush e di, mbase do të gjejmë edhe një erëz kungulli latte ose dy gjatë rrugës!