இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம்

சீனாவின் இருபத்தி நான்கு சூரிய சொற்களின் அற்புதமான உலகத்திற்கு வருக! இன்று, பாரம்பரிய சீன நாட்காட்டியில் கோடைகாலத்திலிருந்து இலையுதிர்காலத்திற்கு மாறுவதைக் குறிக்கும் சொல் "இலையுதிர்காலத்தின் தொடக்கத்தை" ஆழமாகப் பார்க்கப் போகிறோம். எனவே உங்கள் சன் தொப்பி மற்றும் வசதியான ஸ்வெட்டரைப் பிடிக்கவும், ஏனென்றால் மாறிவரும் பருவங்களின் அற்புதமான உலகில் ஒரு பயணத்தை நாங்கள் மேற்கொள்ளப் போகிறோம்.

முதலாவதாக, “இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம்” என்பதன் உண்மையான அர்த்தத்தைப் பற்றி பேசலாம். அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், இந்த சூரிய சொல் வீழ்ச்சி ஏற்கனவே முழு வீச்சில் உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. அதற்கு பதிலாக, இது குளிரான வானிலை மற்றும் குறுகிய நாட்களின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இது இயற்கையானது எங்களுக்கு ஒரு மென்மையான முட்டாள்தனத்தை அளிக்கிறது, வரவிருக்கும் பருவகால மாற்றத்திற்குத் தயாராகத் தொடங்குவதை நினைவூட்டுகிறது.

இப்போது, ​​நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம், "இலையுதிர்காலத்தின் தொடக்கத்தில் என்ன பெரிய விஷயம்?" வெளிப்படையான வானிலை மாற்றங்களைத் தவிர, இந்த சூரிய சொல் சீனாவிலும் கலாச்சார முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நேரத்தில்தான் மக்கள் பம்பர் இலையுதிர் அறுவடைக்கான தயாரிப்பில் பயிர்களை அறுவடை செய்யத் தொடங்குகிறார்கள். "ஏய், சில சுவையான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு தயாராகுங்கள்!"

ஆனால் காத்திருங்கள், இன்னும் இருக்கிறது! இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் சுகாதாரப் பாதுகாப்பிற்கான ஒரு முக்கியமான காலம் என்று பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் நம்புகிறது. மாற்றத்தின் இந்த காலகட்டத்தில், நம் உடல்கள் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன என்று நம்பப்படுகிறது, எனவே சத்தான உணவுகளால் நம்மை வளர்த்துக் கொள்வதும், சீரான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதும் முக்கியம். எனவே, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் புறக்கணித்திருந்தால், பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் வைட்டமின் நிறைந்த பழங்களில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்குவதற்கான சரியான நேரம் இப்போது.

சுருக்கமாக, இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் இயற்கை அன்னையின் மென்மையான நினைவூட்டல் போன்றது, இது முன்னால் மாற்றங்களுக்குத் தயாராவதைத் தொடங்க அனுமதிக்கிறது. இது எங்கள் நல்வாழ்வைக் கவனிக்கும், அறுவடை மற்றும் கவனிப்புக்கான நேரம். கோடைகாலத்தின் சோம்பேறி நாட்களுக்கு நாங்கள் விடைபெறுவது போல், மிருதுவான காற்றையும், ஏராளமான வீழ்ச்சியின் வாக்குறுதியையும் தழுவுவோம். யாருக்குத் தெரியும், ஒருவேளை நாம் ஒரு பூசணி மசாலா லட்டு அல்லது இரண்டைக் கண்டுபிடிப்போம்!