శరదృతువు ప్రారంభం

చైనా యొక్క ఇరవై నాలుగు సౌర పదాల అద్భుతమైన ప్రపంచానికి స్వాగతం! ఈ రోజు, మేము సాంప్రదాయ చైనీస్ క్యాలెండర్‌లో వేసవి నుండి శరదృతువుకు మారడాన్ని సూచించే పదం "శరదృతువు ప్రారంభం"ని లోతుగా పరిశీలించబోతున్నాము. కాబట్టి మీ సన్ హ్యాట్ మరియు హాయిగా ఉండే స్వెటర్‌ని పట్టుకోండి, ఎందుకంటే మేము మారుతున్న సీజన్‌ల అద్భుతమైన ప్రపంచంలో ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించబోతున్నాము.

అన్నింటిలో మొదటిది, “శరదృతువు ప్రారంభం” యొక్క నిజమైన అర్థం గురించి మాట్లాడుదాం. దాని పేరు ఉన్నప్పటికీ, ఈ సౌర పదం పతనం ఇప్పటికే పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉందని అర్థం కాదు. బదులుగా, ఇది చల్లని వాతావరణం మరియు తక్కువ రోజుల ప్రారంభాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది రాబోయే కాలానుగుణ మార్పు కోసం సిద్ధం చేయడాన్ని ప్రారంభించమని గుర్తుచేస్తూ, ప్రకృతి మనకు సున్నితత్వాన్ని అందించడం లాంటిది.

ఇప్పుడు, మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, "శరదృతువు ప్రారంభంతో పెద్ద ఒప్పందం ఏమిటి?" బాగా, స్పష్టమైన వాతావరణ మార్పులను పక్కన పెడితే, ఈ సౌర పదానికి చైనాలో సాంస్కృతిక ప్రాముఖ్యత కూడా ఉంది. ఈ సమయంలోనే ప్రజలు బంపర్ శరదృతువు పంటకు సన్నాహకంగా పంటలను పండించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది ఒకరకంగా “హే, కొన్ని రుచికరమైన పండ్లు మరియు కాయగూరల కోసం సిద్ధంగా ఉండు!” అని చెప్పే ప్రకృతి మార్గం లాంటిది.

కానీ వేచి ఉండండి, ఇంకా ఉంది! సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం శరదృతువు ప్రారంభం ఆరోగ్య సంరక్షణకు కీలకమైన కాలం అని నమ్ముతుంది. ఈ పరివర్తన కాలంలో, మన శరీరాలు అనారోగ్యానికి గురవుతాయని నమ్ముతారు, కాబట్టి పోషకమైన ఆహారాలతో మనల్ని మనం పోషించుకోవడం మరియు సమతుల్య జీవనశైలిని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటే, ఆకుకూరలు మరియు విటమిన్లు అధికంగా ఉండే పండ్లపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇదే సరైన సమయం.

సంక్షిప్తంగా, శరదృతువు ప్రారంభం ప్రకృతి తల్లి నుండి సున్నితమైన రిమైండర్ లాంటిది, ఇది రాబోయే మార్పుల కోసం సిద్ధం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది పరివర్తన, పంట మరియు మన శ్రేయస్సు కోసం శ్రద్ధ వహించే సమయం. కాబట్టి మనం వేసవిలో బద్ధకమైన రోజులకు వీడ్కోలు పలుకుతున్నప్పుడు, స్ఫుటమైన గాలిని ఆలింగనం చేద్దాం మరియు విస్తారమైన పతనం గురించి వాగ్దానం చేద్దాం. ఎవరికి తెలుసు, బహుశా మేము దారిలో గుమ్మడికాయ మసాలా లాట్ లేదా రెండు కూడా కనుగొంటాము!